Hay días en los que todo me molesta: qué puede haber detrás de la irritabilidad emocional
Hay días en los que cualquier cosa te supera.Un ruido, un mensaje, una pregunta simple o un pequeño imprevisto pueden hacer que reacciones con enfado
Salud. Empatía. Bienestar. Asistencia.
En Aloha Psicología queremos hacer llegar más recursos y conocimientos sobre psicología a todo el mundo, es por ello que a través del blog nos gusta divulgar sobre diferentes temas.
Hay días en los que cualquier cosa te supera.Un ruido, un mensaje, una pregunta simple o un pequeño imprevisto pueden hacer que reacciones con enfado
Hay parejas que no dejan de hablar… pero aun así sienten que no consiguen entenderse. Conversaciones que empiezan siendo pequeñas terminan en discusiones.Comentarios que no
Hay momentos en los que sientes que algo se ha desconectado dentro de ti.Sigues haciendo tu vida, cumples con tus responsabilidades, hablas con la gente
Hay personas que esperan toda la semana para tener un rato libre… y cuando por fin lo tienen, no consiguen descansar de verdad. Se tumban,
Hay momentos en los que algo no está bien, pero no sabes decir exactamente qué. No es tristeza clara, ni enfado, ni ansiedad. Es una
No todo el cansancio viene de hacer demasiado. A veces viene de hacer muchas cosas que no eliges conscientemente: planes, compromisos, favores, rutinas… no porque
Hay etapas en las que tú ya no eres la misma, pero tu vida exterior todavía no lo refleja. Sigues en los mismos lugares, con
Llega diciembre y con él las luces, los villancicos, las comidas interminables… y también una mezcla de emociones difíciles de gestionar si no estás en
Todo está en calma. No hay problemas grandes a la vista. Tu vida sigue su ritmo. Y, aun así, te despiertas con el pecho oprimido,
¿Te pasa que, desde fuera, tu relación parece estable, segura, incluso bonita… pero tú sientes que algo no encaja del todo? No hay discusiones fuertes.
Estás en pareja y todo parece estar bien. Hay cariño, hay planes, hay rutina. Pero poco a poco, sin darte cuenta, has empezado a desaparecer
Esperas a tener más tiempo. A que cambien las cosas. A sentirte mejor. A tener claro qué hacer. Y mientras tanto, tu vida pasa. Y
¿Estás buscando algo en concreto? ¡Encúentralo con nosotras!