Hay días en los que todo me molesta: qué puede haber detrás de la irritabilidad emocional
Hay días en los que cualquier cosa te supera.Un ruido, un mensaje, una pregunta simple o un pequeño imprevisto pueden hacer que reacciones con enfado
Encuentra un espacio seguro y confiable para explorar tus sentimientos y superar tus desafíos gracias a la psicología online.
Desde Aloha Psicología buscamos crear para ti un espacio seguro donde poder expresarte libremente, sin sentirte juzgado/a. Queremos acogerte y acompañarte en tu proceso terapéutico para que consigas crecer emocionalmente. Además, nuestro objetivo es facilitarte recursos para que puedas mejorar tu calidad de vida y aumentar tu bienestar, tanto físico como mental, porque concebimos la salud como un concepto integral en el ser humano, dada su estrecha relación.
La palabra Aloha en hawaiano se utiliza para decir hola y adiós, pero en realidad es mucho más que eso. “Alo” significa presencia, cara a cara y “Ha” significa respiración o respiro de vida. En la cultura hawaiana representa la manera en la que deben tratarse las personas, con amabilidad, ternura, afecto, consideración, armonía, humildad y paciencia.
Todo eso es lo que pretendemos trasmitir nosotras con nuestro trabajo.
Nos importa que puedas sentirte a gusto desde la empatía y la confianza para poder adaptar la terapia a tu propio proceso.
Facilitando la comodidad y la libertad de hacer las sesiones donde tú quieras, ahorrando tiempo y asegurando la intimidad de cada persona.
Estableciendo un trato humano y amable, junto con nuestros años de experiencia y la pasión por la psicoterapia.
Siempre me han interesado las personas, sintiendo mucha curiosidad por conocerlas y entenderlas. Es por ello por lo que decidí estudiar y dedicarme a la psicología, para posteriormente dirigir este proyecto.
A lo largo de mi vida he pasado por numerosas formaciones y continúo formándome, para conocer cada vez más aspectos de la psicología, lo que me ayuda a tener una visión más amplia y elaborada de cada persona que acompaño, y permitiéndome también seguir actualizada con el tiempo. Durante varios años he estado trabajando como psicoterapeuta en diferentes problemáticas, procurando ofrecer en las terapias no sólo mis conocimientos, sino también un espacio de seguridad, confianza y comprensión.
Terapia online y presencial
Terapia individual
Terapia en pareja
Mindfulness
Ansiedad y estrés
Depresión y estado de ánimo
Regulación emocional
Autoestima
Dependencia emocional
Problemas de pareja en terapia individual
Rupturas de pareja
y otras muchas especialidades
Desde donde tú quieras
Más cómodo y seguro
Tan eficaz como la terapia presencial
Ahorra tiempo y dinero
Hay días en los que cualquier cosa te supera.Un ruido, un mensaje, una pregunta simple o un pequeño imprevisto pueden hacer que reacciones con enfado
Hay parejas que no dejan de hablar… pero aun así sienten que no consiguen entenderse. Conversaciones que empiezan siendo pequeñas terminan en discusiones.Comentarios que no
Hay momentos en los que sientes que algo se ha desconectado dentro de ti.Sigues haciendo tu vida, cumples con tus responsabilidades, hablas con la gente
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